sábado, 24 de mayo de 2014

Brownie de chocolate para microondas.

Hola a todos, el otro día me preguntaron por una receta fácil para niños y me vino a la mente este brownie de chocolate preparado en el microondas. La receta es rapidísima de preparar y tan sencilla que los niños pueden echarnos una mano con ella y empezar a convertirse en pequeños chefs.



Ingredientes:

125g Chocolate negro.
125g mantequilla o margarina (yo la prefiero y es más fácil para que los niños la trabajen).
125g azúcar.
50g harina.
50g-100g nueces (al gusto).
3 huevos.
1 cucharadita de levadura química.

Preparación:

1. Ponemos en el microondas el chocolate y la margarina y los ablandamos un poco a baja potencia un minuto, removemos  un rato y repetimos la operación hasta que esté todo mezclado uniformemente y sin tropezones.

2. Añadimos el azúcar y los huevos batidos y mezclamos bien.

3. Incorporamos la harina mezclada con la levadura.

4. Por último añadimos las nueces troceadas al tamaño que más os guste.

5. Volcamos la mezcla en un molde adecuado para microondas untado con margarina y lo ponemos seis minutos y medio a máxima potencia. Recordad que cuando trabajas con microondas al aumentar las cantidades debemos aumentar el tiempo (igual si reducimos). Lo mejor es ir controlándolo y probarlo pinchando el brownie con un palillo para ver como está el interior. Nosotros solo queríamos hacer un par de brownies, redujimos las cantidades y los montamos en unos vasitos, estaban listos en 3 minutos.







Esto es todo por hoy, espero que os guste la receta y recordad que podéis seguir el blog en facebook, Google+ y twitter.

Nos vemos. Vega.

sábado, 17 de mayo de 2014

Pasta con salmón y gambas.

Bienvenidos de nuevo al blog, esta semana vuelvo a tomar las riendas para traeros una receta sencilla pero muy resultona. Por algún extraño motivo la pasta suele caer en dos extremos, la pasta con tomate para los niños y las recetas complicadísimas de los restaurantes italianos.

Lo cierto es que la pasta no solo es fácil de cocinar sino que con cualquier cosa que le hagamos podemos dejar unos platos espectaculares. La receta de hoy sigue esa premisa, 20 minutos de preparación para dejar un plato de cinco tenedores.



Ingredientes:

- Pasta (la que más os guste).
- 1 cebolla.
- 200 gr. de salmón.
- Un puñado de gambas peladas.
- Nata para cocinar.
- Vino blanco.
- Queso parmesano rallado.
- Sal y pimienta.



Preparación:

1. Lo primero que vamos a hacer es poner la olla con el agua para la pasta a calentar (especialmente si tenemos una vitro de esas que tardan en coger calor). Sin sal, esto es algo que mucha gente hace muy mal, la sal se pone una vez el agua ha arrancado a hervir. El motivo es que si la ponemos antes el agua hierve por debajo de los 100 grados y eso hace que pongamos la pasta a una temperatura incorrecta.

2. Picamos la cebolla (fina o gruesa, al gusto) y la rehogamos en la sartén. Para esta receta vamos a usar mantequilla en lugar de aceite.

3. Cortamos el salmón en dados y los añadimos a la sartén junto a las gambas (si son congeladas acuérdate de descongelarlas y escurrirlas antes).

4. Echamos un chorrito de vino blanco, sal y pimienta y reducimos.


5. Cuando el agua de la pasta arranca a hervir ponemos sal y echamos la pasta. Ojo a los tiempos de cocción, miran el paquete y seguid las recomendaciones del fabricante para conseguir una pasta 'al dente'. En nuestro caso 8 minutos.

6. Añadimos la nata a la sartén, bajamos el fuego al mínimo y tapamos para que la nata coja todos los sabores de la salsa. Cuando lleve tres o cuatro minutos probar y rectificar de sal (las salsas con nata pueden quedar sosas con facilidad).

7. Escurrimos la pasta, la lavamos con agua fría y la volcamos en la sartén donde le daremos un par de vueltas para que recupere la temperatura.

8. Servir con queso parmesano al gusto y un toque de pimienta.











Y listo, un plato de pasta de lo más sofisticado que se hace en 20 minutos con unos ingredientes súper sencillos. Espero que os guste, nos vemos la semana que viene con un nuevo proyecto que vamos a empezar en Valencia (que emoción XD). Recordad que podéis seguir el blog en facebook, Google+ y twitter.

Sushi.

sábado, 10 de mayo de 2014

Sabores de oriente. Crema de Berenjena (Mutabal).

La primera receta que colgué en el blog fue el Hummus o crema de garbanzos. Hoy quiero enseñaros otra receta que se suele servir junto al Hummus, o en lugar de. El Mutabal es una riquísima crema de berenjenas, de textura similar al Hummus y que también se sirve para untar, tiene el puntito picante de la berenjena y puede ser una alternativa original como entrante frío.

Como la mayoría de las recetas vegetarianas, esta es fácil de hacer y muy económica.



Ingredientes:

2 Berenjenas.
2 Dientes de ajo.
1 Limón.
3 Cucharadas de Tahini.
1/2 Yogur natural.
Comino.
Aceite de oliva.
Sal.



Preparación:

1. Asamos las berenjenas en el horno cortadas por la mitad. Les podemos hacer unos cortes cruzados para que se hagan antes. 45 minutos a unos 180-200º. Con los hornos siempre es conveniente ir echando un ojo a la cocción porque no todos son igual de eficientes y se te pueden pasar o quedar poco hechas. Pínchalas con un tenedor para asegurarte de que están bien hechas.



2. Separamos al carne de la piel con una cuchara grande y dejamos que se enfríe un poco.



3. Ahora viene la parte fácil, ponemos todos los ingredientes en la batidora y le damos hasta obtener una crema fina. Tradicionalmente esta parte se hace a mano con un mortero pero con la batidora nos ahorramos un montón de trabajo y sale finísima. Si quieres que se note más la textura de la berenjena, bate primero el resto de ingredientes y después añade la carne de la berenjena y dale solo un par de pasadas con la batidora. En cualquier caso te saldrá un mutabal excelente.




4. A la hora de servir se pone en un plato plano con un chorrito de aceite por encima (igual que el hummus) y se acompaña de pan para untar.

Como podéis ver la receta es muy fácil de hacer y con esto y el hummus tenemos los entrantes perfectos para un menú árabe, cuando lleguemos a las recetas avanzadas os enseñaremos a preparar un cuscús o un tajín para el plato principal : )

Esto es todo por hoy, nos vemos la semana que viene y recordad que podéis seguir el blog en facebook, Google+ y twitter. XOXO Vega.

sábado, 3 de mayo de 2014

Sabores del Sur, salmorejo & gazpacho.

Hola amantes de las verduras, una vez más Ham y yo hacemos equipo para hacer una receta típicamente española. Con el calor que ya golpea con fuerza por estos lares, especialmente para alguna chica que llegó del frío y que hace ya un mes que va en tirantes y shorts como si fuera agosto, es el momento de preparar una de las recetas más españolas, sanas y refrescantes que se pueden hacer.


Nuestras dos generosas raciones de salmorejo.
El salmorejo y ya que estamos, su primo el gazpacho andaluz.

El gazpacho andaluz, no confundir con el manchego que es un contundente plato de invierno, es una receta típica del sur de España. Es un plato de origen humilde, la típica receta que tomaban los campesinos y es básicamente una sopa fría de hortalizas. Barato, fácil de preparar en cualquier lugar y una verdadera bomba de vitaminas y sales minerales, cuando te tomas un gazpacho en pleno verano es como si te cargaran las pilas de golpe.

Como es habitual en este tipo de recetas, cada lugar tiene su propia 'fórmula', de hecho es un plato que permite jugar mucho con los ingredientes y las cantidades. Vamos con nuestra receta personal de gazpacho andaluz.

Ingredientes:

4 tomates maduros.
1/2 pimiento verde.
1/2 pepino
1/2 cebolla tierna
1 diente de ajo.
1 rebanada grande de pan.
Aceite de oliva virgen.
Vinagre.
Sal.

Preparación:

1. Pon en una batidora los tomates cortados en cuatro trozos, la cebolla y el pimiento limpios, el pepino pelado, el diente de ajo, el pan remojado en agua y riega con aceite (de 3 a 5 cucharadas) un chorro de vinagre y la sal.








2. Bátelo hasta que tenga la consistencia de una crema suave, puedes ajustar la consistencia echando agua para hacerla más suave o poniendo un poco más de pan o pepino para hacerla más consistente. Rectifica de aceite, vinagre y sal.




3. Tradicionalmente el gazpacho se sirve en cuencos acompañado de tropezones de pimiento, cebolla, pepino y tomate. Aunque también puede tomarse como bebida si lo hacemos un poco más líquido.

El salmorejo es muy parecido al gazpacho, pero más sencillo.

Ingredientes:

4 tomates maduros.
2 rebanadas de pan duro.
1 diente de ajo.
Aceite de oliva virgen.
Sal.

Preparación.

1. Bate los tomates, añade el pan duro desmigado y deja reposar 10-15 minutos.




2. Añade el aceite y la sal al gusto y bátelo todo bien hasta tener una crema fría.




3. El salmorejo se sirve en plato de sopa, decorado con virutas de jamón y huevo duro.




Pues ya veis lo sencillo que es preparar un plato estrella de la gastronomía española. Y no hace falta que os diga lo saludables que son estas dos recetas. Disfrutadlas en estos días de calor y nos vemos la semana que viene, recordad que podéis seguir el blog en facebook, Google+ y twitter.

sábado, 26 de abril de 2014

Empanadillas de quedar bien.

Hola a todos, hoy voy a traeros algo de alta cocina. Nosotras somos muy aficionadas a celebrar comidas y cenas donde cada invitado trae un plato, lo que nos permite sorprender a conocidos y amigos con nuestros últimos descubrimientos, o simplemente llevarles ese plato nuestro que tanto les gusta.

Hoy vamos a aprender a hacer empanadillas. Pero no las tradicionales de pisto, hoy jugaremos con unos sencillos contrastes dulce/salado que nos van a dar un resultado espectacular. Vamos a preparar tres rellenos diferentes para nuestras empanadillas; foie con cebolla caramelizada y piñones, morcilla con manzana caramelizada y queso de cabra y confitura de fresa.



Ingredientes (para 16 empanadillas):

- 1 paquete de obleas de empanadilla.
- 1 rodaja de mus de pato (o de foie si estamos muy espléndidos).
- 1 cebolla.
- Piñones.
- Azúcar.
- Vinagre.
- 1 morcilla de cebolla.
- 1/2 manzana.
- Canela.
- 1 rodaja de rulo de queso de cabra.
- Confitura de fresa (nos vale cualquiera que os guste, tomate, naranja…).
- 1 huevo batido para pintar las empanadillas.



Corta la cebolla en rodajas finas y póchala en la sartén (pochar es poner con un chorro de aceite a fuego muy bajo durante mucho rato) hasta que empiece a ponerse transparente pero sin llegar a tostarse, echa unos cuantos piñones al gusto y dale un par de vueltas.



Ahora ponle dos cucharadas grandes de azúcar y un chorrito de vinagre. Y a darle vueltas con el fuego flojo para que el vinagre se vaya evaporando y el azúcar se convierta en un caramelo espeso junto a la cebolla y los piñones. Cuando esté listo apartamos y reservamos para más tarde.



Como la cebolla se cuece muy despacio, vamos a ir haciendo otras tareas mientras tanto. Para preparar la morcilla, la ponemos en un cazo con agua y la hervimos. Cuando esté lista la abrimos y reservamos el relleno en un bol.


Cortamos la manzana en dados pequeños y reservamos.

Cuando acabemos con la cebolla, aprovecharemos la sartén para hacer la manzana. La salteamos un poco para que coja color y luego bajamos el fuego y le añadimos una de cucharada de azúcar un poco de canela y un chorrito de vinagre. Cocinamos hasta que las manzanas estén tiernas y reservamos.



Ya tenemos todos los rellenos preparados y vamos a montar nuestras empanadillas. Empezaremos por las de foie.

Coloca un poco de mus de pato en el centro y cúbrelo con la cebolla caramelizada con piñones. Cerrar las empanadillas de un modo original es gran parte del secreto para atraer la atención de nuestros invitados. 

Estas las vamos a plegar en cuadrados. Primero doblamos dos lados de la oblea sobre el relleno, luego doblamos los extremos hacia el centro y plegamos los laterales hacia abajo.



Para las de morcilla vamos a preparar unos saquitos. Ponemos un poco de morcilla en el centro y la cubrimos con daditos de manzana.

Este pliegue es algo más complicado, hay que empezar por un extremo hacia el centro y haciendo un plegado en abanico por ambos lados a la vez. Al final pellizcamos un poco de masa y retorcemos para que quede cerrada. (Si lo ves muy complicado puedes optar por un plegado clásico o cualquier otro más sencillo que encuentres por internet).



Por último las de queso. Colocamos queso de cabra y un poco de confitura encima (estas son las más fáciles de hacer). Las vamos a cerrar en triángulo, para eso simplemente cerramos la pasta hacia el centro y plegamos las bordes poniendo especial cuidado en las esquinas.



Las empanadillas suelen freírse, pero lo que mucha gente no sabe es que también pueden hacerse al horno y salen mucho más ligeras. Precalentamos a 180º y metemos las empanadillas en una bandeja con papel para hornear (con un poco de aceite o mantequilla para evitar que se peguen) 10-15 minutos.

Para tener un acabado estrella, bate un huevo y pinta la superficie de las empanadillas antes de hornear eso hará que queden brillantes. Puedes espolvorearlas después de pintarlas con un poco de sésamo, canela o almendra picada para decorar.

Los contrastes de estas empanadillas son sencillos pero muy resultones y mucha gente se sorprenderá con su sabor. Si solo supieran lo fáciles que son de hacer ^_^.

Bueno, esto es todo por hoy. Nos vemos la semana que viene con más cosas deliciosas. Recordad que podéis seguir el blog en facebook, Google+ y twitter en VegaSushiyHam.

Sushi.

viernes, 18 de abril de 2014

Tradiciones españolas de Pascua y ¡Torrijas!

Hola a todos, soy Ham.

Hay pocas cosas que me gusten más que las fiestas de España, excepto quizás las comidas típicas de esas fechas. En mi país, aunque existen también comidas y tradiciones de pascua, no tienen un carácter religioso tan marcado.

No se come carne.

Pensaba que era cosa de Vega, pero me ha dicho que no es así y que por cuestiones religiosas la gente no comía carne en estas fechas. Aunque España no sea ahora un lugar especialmente religioso (la gente que yo conozco al menos), la tradición se ha mantenido con platos típicos sin carne como las sopas de ajo (que probé el otro día y me encantaron) o el potaje de vigilia con garbanzos, espinacas, pimentón y bacalao.


El potaje de vigilia, nada de carne.

La tradición más extendida. La torta pascual.

Según me cuentan, se comía originalmente el Domingo de Resurrección (que nunca me queda muy claro cuando es...) aunque ahora es algo que se come durante todas las pascuas y con sus variaciones, es algo extendido por todo el país. Voy a hacer un recopilatorio de lo que he visto por ahí.

En el Sur, es una torta de aceite con huevo duro, anís y cubierto de azúcar.


Hornazo con huevo cocido de Andalucía.

Más hacia el interior la misma receta cambia para incluir embutido además del huevo duro.

Aquí en la zona de Valencia se puede encontrar la Mona de Pascua (muy parecida a los hornazos del sur) y el Panquemado, un bollo tipo Brioche cubierto de azúcar.


Como podéis ver lo podemos encontrar por toda la geografía española con los más diversos ingredientes; salados, dulces, sin carne, con carne… Pero parece que hay un ingrediente que si encontraremos muy a menudo...

El huevo.

El huevo duro aparece en gran cantidad de platos y recetas típicas de esta época. Ello se debe a que, en ciertas épocas, los huevos fueron considerados carne, por lo que se cocían y se comían después de la Pascua. De ahí los hornazos y otras muchas costumbres en las que se incluye el huevo duro. Una de las tradiciones que parece ser solo se realiza en algunas partes de España, entre ellas Andalucía y Valencia, es la de cascar el huevo de las monas y hornazos en la cabeza de familiares y amigos. La primera vez que me lo hicieron me quedé con una cara... Pero este año ya me lo sé, y me sé de una que se va a llevar un huevazo en todo la cabezota XD.

Y vamos a cerrar este pequeño recorrido festivo con los postres (como no). Pestiños, Monas, Huesos de Santo... Todos ellos nos servirán para endulzar estos días, pero sin duda el más popular y extendido es la Torrija. Una forma genial de aprovechar el pan que sobra. Os dejo la receta que me han pasado.


¿No está mal para una guiri verdad?


Receta de torrijas.

Ingredientes:

Pan (si es del día anterior mejor)
Leche (con un vaso tienes para dos personas)
Azúcar
Canela
Ralladura de limón
1 Huevo batido (para rebozar)

Preparación:

1. Calienta la leche en un cazo con canela, azúcar y la ralladura de limón. Luego deja que se enfríe un poco.
2. Corta las el pan en rebanadas oblicuas gruesas (unos 2-3 cm.).
3. Empápalas en la leche con canela y limón.
4. Pásalas por un poco de harina y luego por el huevo batido.
5. Fríelas en abundante aceite de oliva y cuando estén bien doradas por ambas partes sácalas a un plato con papel de cocina para que pierdan el exceso de aceite.
6. Espolvorea con azúcar y canela ¡y a disfrutar!


Leche, canela, ralladura de limón y azúcar (y un par de cucharaditas de ron dulce para darle alegría).
Un pan de miga bien firme cortado en rodajas gruesas.
Se deja en remojo para que empape bien y de ahí a la harina...
...y de la harina al huevo.
Freír por ambas partes.
Y a escurrir, luego decoramos y al principio de la receta podéis ver el resultado.


Espero que os guste, recordad que podéis seguir el blog en facebook, Google+ y twitter en VegaSushiyHam. ¡Nos vemos!

Ham.

viernes, 11 de abril de 2014

Hamburguesas de verdad...

Hola amigos, me han pedido que ponga una receta inaugural en el blog que sea rápida, rapidísima... como un tweet, así que vamos a hacer el primer paso para llegar a recetas más completas.

El otro día en el supermercado vi a unos chicos cargar con media docena de paquetes de hamburguesas preparadas... ¿Os habéis parado a mirar alguna vez todo lo que llevan las hamburguesas preparadas? Que nadie piense que tengo quimiofobia, pero ¿pagar por harina y pan rallado como si fuera ternera? No gracias.

La verdad es que se me ocurren pocas cosas más fáciles de preparar que una hamburguesa. Vamos a ver cómo hacer una sencilla como la que podéis comprar preparada (pero mejor, donde va a parar). Tan sencillo que mi amigo C. se va a encargar de prepararla (siempre bajo mi atenta mirada de chef profesional experta XD).






Ingredientes (para 2 personas):

- 250-300 grs. de carne picada de ternera y cerdo (si le dices a la carnicera que es para hacer hamburguesas ya te elegirá ella los trozos, la ternera da sabor y el cerdo con más grasa hace que esté más jugosa).
- Sal y pimienta.





Preparación:

1. Amasa muy bien y durante un buen rato los ingredientes, esta es la clave para no necesitar aglutinantes como harina o huevo para que la hamburguesa no se rompa al ponerla en la plancha.

2. Haz dos bolas de carne iguales, sigue amasándolas y aplástalas con cuidado mucho o poco en función de si te gusta la carne muy hecha (sic.) o muy cruda (yum!). Ponles un poco de aceite por ambos lados y a la plancha.


Salpimentar al gusto.

... y amasar durante un buen rato.

Lista para la plancha.

Si te gustan como a mí, unos segundos más y al plato.




Como veis cuesta casi lo mismo que quitarles el plástico a las que ya os vienen preparadas... y el sabor y la textura de una hamburguesa casera no tiene ni punto de comparación. Hacedlo algún día y ya me contáis.

Ham.